深圳桑拿网

美丽心情网 - 心情美文,心情日记,经典文章,经典语句,健康生活
美丽心情网 - 心情美文,心情日记,经典文章,经典语句,健康生活
快捷搜索:  爱情  没有  幸福  生命  可以  www.ymwears.cn  as  xxx
美丽心情网 - 心情美文,心情日记,经典文章,经典语句,健康生活
美丽心情网 - 心情美文,心情日记,经典文章,经典语句,健康生活

吃鱼 可祛病保康健

       我们都知道,鱼类营养富厚,是优质卵白质、不饱和脂肪酸和多种维生素的精采来历,吃鱼对我们的康健大有裨益。然而,不同的鱼具有不同的食疗功能。下面,小编教你如何“对症下药”,祛病保健。

  1、鲤鱼:味甘、性平,无毒,成果、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、。

  鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,情感美文,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂,纵火中煨熟,分服之,可治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食,治妇女少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服,治咳嗽气喘。

  2、鲫鱼:味甘性温,成果利水、益气健脾、清热解毒、通脉下乳。《本草经疏》云:“鲫鱼入胃,治胃弱不下食;入大肠,治赤白久痢肠痛。脾胃主肌肉,甘温能益脾生肌,故主诸疮久不瘥也。”

  腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。鲫鱼去肠留鳞,以茶叶填鱼腹,纸包煨熟食用,可治消渴饮水。小肠疝气,用鲜活鲫鱼与猪蹄同煮,连汤食用,可治产妇少乳。

  3、黑鱼:又名乌鱼、才鱼、生鱼等。肉味甘性温,成果补脾利水。《神农本草经》云:“疗五痔,治湿痹、脸孔浮肿,下洪流”。

  产妇清蒸食用,可催乳补血。黑鱼与生姜、红枣煮食用,对治疗肺结核有帮助浸染。肾炎患者可用黑鱼与红糖炖服。腰酸背痛者,可用黑鱼与葛菜、豆腐煮食。

  4、墨鱼:又名乌贼。味甘咸、性平,具有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能;还是妇女的保健食品,有、、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。

您可能还会对下面的文章感兴趣: